こんにちは！スモールジムFlare代表の小野寺幸太郎です。
「通い放題のジムに行ってたんだけど、段々足が遠のいて、後半は会費だけ払う会員になってました～」というのは体験にいらした方がよく言われることなんですね(笑)
月会費2ヶ月分無料！
通い放題！24時間営業！
私も前職は大型フィットネスクラブで勤務していましたのでわかりますが、毎月このようなキャンペンを行っていて、とてもお得に感じますよね？
月会費も今は4,000円～7,000円くらいで通えるところがほとんどでしょうか。
安くて、初月無料で、いつでも行ける。確かにこれは魅力的ですよね！
ただ向き不向きがあると思っていて、こういったジムは基本的にスタッフは付いてくれませんし、付いたとしても最初の数回のみであとは「ご自由にお使いくださいね！」というスタンスです。
こういうジムに向いている方は…
■トレーニング方法も機械の使い方もわかっている
■自分で成果を出せる
■既に運動が習慣化している
という人ですね。このような方は向いていると思います！
しかし…
■運動方法もマシンの使い方もストレッチも、何をすればいいのかわからない
■自分ひとりでは続かない
■運動不足を改善したいと思っている
という方はあまりお勧めしません。
7割以上の人は1年以内に辞めてしまうし、続けていたとしても思うような成果が出ない、もしくはいわゆる幽霊会員になってしまうからです。
運動に限らず何でもそうですが「継続」が前提です。3ヶ月とかではなく、最低でも「定期的に通い続けて1年」ですね。
続けるからこそ成果が出てくるし必要性が分かります。
そして続ける為に大事なのは、まずは環境設定、適度な強制力です。
「週1回50分」
「少人数制」
「トレーナーが毎回個別指導」
運動不足を解消したい、いつまでもカラダを元気に保ちたいと願う人の為に。
私たちはサポートします！
是非成果を実感できる50分の無料体験にお越し下さい！ご予約はこちらから！
