こんにちは！スモールジムFlare代表の小野寺幸太郎です。
先日ご入会されたメンバーさんから「なんでパーソナルなのにこんなに安いの？普通1時間1万円とかするよね？」と言われました。
先に言っておくとスモールジムFlareは「パーソナル」ではなく「少人数制」のジムですね！
最大4名までで運動するのですが、個別に指導や声掛けをしますし、行う種目も若干変えたりしますのでそういう意味で「パーソナル」と言ってくださったんですね(^^♪
トレーナー1名に対して最大4名までで運動をするので、パーソナルトレーニングより価格を抑えることができている…というところですね。4回コースで月会費が12,100円ですので1回あたり3,025円です。
24時間ジムで慣れている方は「高い」と思われるでしょうが「トレーナーから指導を受けたい」「毎回ちゃんとついてほしい」という要望をお持ちの方からは「お得だよね」と言って頂くことが多いです。
また、よく「あなた専用のオーダーメイドのトレーニングメニューをつくります」という文言があります。
しかし20歳～30歳まで過去10年パーソナルトレーナーとしても指導してきた私の経験上ですが「オーダーメイドは必要ない」という結論です。…ていうかここだけの話、オーダーメイドと謳いながら結局同じようなメニューになりますからね(笑)
何故オーダーメイドが必要ないかというと、現代人であれば衰える筋肉、硬くなりやすい筋肉、陥りやすい姿勢や痛みはほとんど一緒だからです。
もちろんボディビルのようなコンテストに出たい、という人は別ですが、そうでない人は下肢と体幹を中心とした筋力トレーニング、肩甲骨と股関節の可動域を広げるようなストレッチを継続すれば疲れにくいカラダになりますし、機能的にも改善されます。食習慣にも気を配れば中長期的に体型も相応に洗練されていきます。
だからオーダーメイドは必要ありません。人間の身体の基礎、土台をしっかりやり続けることの方が何十倍も大事です。
最後にちょっと昔話をすると…会社員時代にパーソナルトレーナーとして指導している間ずっと「こんな高価格では一握りの人しか指導を受けられない」と思っていました。
それを必要としていて、価値を感じてくれる人に「これくらいだったら続けられるよ」という価格じゃなきゃ…と感じていました。
過去に「60分1万円」とか「2ヶ月30万円」というサービスを提供していたこともあります。
また「経営者、医師、弁護士の方も多く受けられてます！」という売り文句で富裕層向けの商品を売れと指示されたこともありました。結局売上が立てば何でもいいんですよね…。
納得のいかない事でもやらなければいけないのが会社員の辛いところですよね…。でもそれは会社のせいではありません。当時の自分に力がなかったからです。「気に入らないなら自分でやって結果出してみろよ」ってことですね。
当時から家族もいたので「それは間違ってるんじゃないか」と思いながらも、能力もないので会社にしがみつくしかありませんでした…。
「いずれ必ずこういう状態は脱して、自分の正しいと思うことで貢献したい」と思いながら準備してきて、2020年に会社をクビ同然で辞めて(笑)起業し今に至ります。
今は自分の信念のサービスを提供しながら、素晴らしいメンバーさんに囲まれて事業が出来ていますので、とても幸せですね(^^♪
次はこの輪をもっと広げていけるように…。
だいぶ話が逸れましたが…
最後まで読んで頂きありがとうございます。それではまた。
