こんにちは！スモールジムFlare代表の小野寺幸太郎です。
昨日体験ご入会された40代女性のメンバーさんは「ここ2～3年で体重が少しずつ増えてきちゃって…」と仰っていました。
「自宅にはバランスボールとか健康器具がいっぱいあるんだけど、結局自分ではやらなくて…」とのことでした。
こちらのメンバーさんだけではなく、そういう状況にある方は意外と多いと思います(笑)
自分で24時間ジムに通って毎週運動したり…
仕事終わりにジョギングをしたり…
ダンベルなどを買って自宅で筋トレしたり…
私の知り合いでもそのような人は確かにいますが…稀です(笑)私を含めほとんどの人が一人では続きませんね( ﾟДﾟ)
こちらのメンバーさんは運動中も…
「お尻と腿に効いている～！でも一人では絶対できないね～( ﾟДﾟ)」と仰っていました。
スモールジムFlareは少人数制なので、パーソナルと変わらないきめ細やかな指導が受けられますし、またトレーナーが毎回個別指導を行います。
「一人では続けられない…」
「正しい方法で運動したい」
「トレーナーに毎回指導してほしい」
という方はこの機会に是非体験にお越し下さいね！
