こんにちは！
スモールジムフレアー代表の小野寺幸太郎です😊
今日は、体験に来られる方からよくいただくご質問にお答えしていきますね！
Q1：もう何年も運動してないけど、大丈夫？
👉 はい、大丈夫です！
フレアーは、「運動が苦手」「一人だと続かない」「どうやって動けばいいのかわからない」という方のためのジムです😊
週1回・たった50分のレッスンでOK！
毎回トレーナーがあなたに合った内容でしっかりサポートします。
さらに、50分のうち約20分は、肩こりや腰痛の予防に効果的なストレッチ中心の内容。
「ムリなく体を動かしていたら、終わったころには体が軽くなってた！」
そんなふうに感じる方がほとんどなんですよ✨
Q2：毎週決まった曜日・時間に通えるか不安です…
👉 ご安心ください！
お仕事やご家庭の都合で、毎週同じ時間に通えないという方もたくさんいらっしゃいます😊
月ごとに予定を見ながら予約できますし、急なキャンセルがあっても振替が可能。
翌月末までなら繰り越しもOKなので、無理なく続けていただけます！
「運動不足をなんとかしたい」「肩や腰のこわばりをどうにかしたい」
そんな思いが少しでもあれば、まずは無料体験で、体が軽くなる感覚を体験してみてくださいね🍀
🎁【50分の無料体験レッスン】受付中！
👉 お申し込みはこちらから！
